Sådan kan slankepiller hjælpe dig

Appetitnedsættende midler har været en af de mest populære recept kost piller siden 1959, da FDA første godkendte dem. Appetitnedsættende midler undertrykke appetitten og øge kemikalier i hjernen, der forårsager en “fuld” følelse.

Bør du tage en appetitnedsættende?

Beslutningen om at begynde at tage en appetitnedsættende bør ikke tages let på. Hvis du har ti pounds eller mindre at kaste, er dette ikke den rette fremgangsmåde for dig. Men hvis du har tredive eller flere pounds til at tabe, de potentielle sundhedsrisici fra at være over vægten langt opvejer de potentielle bivirkninger fra vægttab medicin. Hvis du har BMI på 27 eller mere, appetitnedsættende midler er absolut værd at overveje.

Potentielle bivirkninger af appetitnedsættende midler

Når det besluttes, om du skal tage en receptpligtig medicin, måle de potentielle bivirkninger er vigtig. Appetitnedsættende midler er ikke anderledes. Ligner amfetamin, er appetitnedsættende midler været kendt for at forårsage søvnløshed, rastløshed, nervøsitet og forøget hjertefrekvens. Og som så, denne type medicin bør ikke tages af personer, der har hjertesygdomme eller højt blodtryk. Husk, at appetitnedsættende midler også er kontrolleret stof, og mens risikoen er lav til moderat, kan afhængighed forekomme.

diæter

Hvor meget vægt kan du miste med appetitnedsættende midler?

I gennemsnit de fleste mennesker typisk mister cirka 5-10 procent af deres nuværende kropsvægt, mens du tager appetitnedsættende midler. Så hvis du vægt 200 pounds, vil du miste omkring 10-20 pounds, men husk på, sammen med appetitnedsættende midler, du har brug for at spise en sund kost og motion regelmæssigt. Forskning viser, at efter seks måneder, vægttab niveauer top off og appetit suppressants mister deres effektivitet. Mange gange vægt genvundet efter standsning af brugen af kost piller, som de er kun en kortsigtet løsning. Hvis du har ændret din kost og udøver vaner, du har en langt bedre chance for at holde vægten ned og vedligeholde din nye vægt.

Slankepiller – en støtte, der ikke svaret på at tabe

For at komme til det punkt, hvis dit helbred er i fare på grund til at være overvægtige, at tale med din læge om at tage en recept appetitnedsættende er værd at overveje. Vi kan ikke sige det nok, ikke falder ind i hype og hævder, at tage en kost pille vil hjælpe dig til at tabe mirakuløst og hurtigt med lille indsats.

Kost piller er en kortsigtet løsning, og de kan være effektive i at hjælpe dig til at tabe sig, men det vil være hårdt arbejde. Du bliver nødt til at ændre dine spisevaner og begynde at udøve sammen med at tage medicin. Hvis du ikke gør det, vil du hurtigt få tilbage den vægt, du har arbejdet så hårdt for at tabe, når pillen standser arbejdet over tid.

Typer af vægttabs piller

Kost piller og kosttilskud kommer i mange forskellige former: recept kost piller, over-the-mod- kost piller og naturlige urtekosttilskud. Nedenfor vil vi gå over dem nærmere at hjælpe dig med at træffe en informeret beslutning.

Prescription Diet Pills – Pills såsom Meridia og phentermin er tilgængelige ved recept fra kun din læge. Og de er reguleret af FDA (Food and Drug Administration). Når du tager receptpligtig kost piller din læge vil overvåge dit helbred og vægttab regelmæssigt og i de fleste tilfælde, du bliver nødt til at mødes med ham en gang om måneden for at få en ny recept.

Over-the-Counter Diet Pills – Er tilgængelige uden recept på dit lokale supermarked eller apotek. De fleste over-the-counter kost piller er også reguleret af FDA, og det bør sige det lige på etiketten. FDA mener over-the-counter piller til at være dem, der indeholder den aktive bestanddel phenylpropanolamin (også kendt som PPA). I 2000 FDA gjort det obligatorisk for producenterne narkotika at omformulere PPA holdige produkter efter undersøgelser viser tegn på, at phenylopropanolmine har potentialet til at øge risikoen for slagtilfælde, og derfor er der meget få kost piller på markedet med PPA.

Naturlægemidler kosttilskud – Er også tilgængelige i håndkøb uden recept. Du kan typisk finde et stort udvalg af urte piller i helsekost og ernæring butikker samt regelmæssige købmænd. Ofte er urtekosttilskud mærket “alle naturlige” og FDA anser dem for at være levnedsmidler og ikke narkotika. Dermed de falder ind under kompetencen for FDA Center for Fødevaresikkerhed og Anvendt Ernæring og de er derfor reguleret forskelligt derefter over-the-counter slankepiller til vægttab.

Uanset kost pille du vælger at bruge, bør du først konsultere din læge, før du starter din nye kost. For din egen sikkerhed og sundhed bør du være opmærksom på de fordele, sammen med de potentielle risici forbundet med kost pille efter eget valg. Alle naturlige ikke altid ensbetydende “sikker”, eller at det er godt for dig.

Save